RAGÙ MED VILDT

Jeg var igen kommet til at forkøbe mig i spændende madvarer, og denne gang var jeg gået amok i vildtkød – helt præcist krondyr. Super duper, og jeg glædede mig til at komme hjem og få gang i gryderne og krondyret.

Se opskrift

SPAGHETTI BOLOGNESE

Spaghetti Bolognese - low FODMAP opskrift

Spaghetti bolognese er en klassiker – og det er der en grund til. Lækker pasta al dente, smagen af modne tomater og fantastiske krydderurter giver bare en smagsoplevelse som de fleste er fan af. Se opskrift

FLÆSKESTEGSSANDWICH

Flæskestegssandwich - low FODMAP opskrift

Min kæreste lavede en lækker flæskesteg en aften, og der var masser af rester. Jeg elsker flæskestegssandwich, men der er både de rigtig gode og de rigtig dårlige varianter. Se opskrift

VINTERSALAT

Vintersalat - low FODMAP opskrift

Denne salat er utrolig simpel, og så smager den bare så godt. Både spinat og grønkål er noget af det sundeste du kan proppe i dig, fuld af gode vitaminer og kostfibre. Se opskrift